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032. PREMIUM. La biogenèse mitochondriale : comment fabriquer de nouvelles mitochondries par la lumière, le froid et le mouvement

5 Aug 2026 16 min de lecture

Temps de lecture estimé : 14–17 minutes


Introduction


Dans les articles précédents, nous avons exploré en profondeur ce que font tes mitochondries : produire de l'ATP, gérer les ROS, répondre à la lumière, vieillir, accumuler de l'hétéroplasmie. Nous avons vu comment la lumière infrarouge nourrit le cytochrome C oxydase, comment l'eau EZ se forme dans la matrice mitochondriale, comment les dommages s'accumulent au fil des décennies.

Mais il y a une question que nous n'avons pas encore posée frontalement : et si, en plus de seulement protéger tes mitochondries existantes, tu pouvais en fabriquer de nouvelles ?

C'est ce que permet la biogenèse mitochondriale : un processus biologiqu…

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