029. PREMIUM. Mitochondries et vieillissement : la théorie mitochondriale du vieillissement relue par le prisme de la lumière

Temps de lecture estimé : 18-22 minutes

Introduction

Et si tu vieillissais mal parce que tu vis sous de mauvaises lumières ?

Voilà une question que peu de chercheurs mainstream osent poser frontalement. Pourtant, depuis plusieurs décennies, la science accumule des preuves qui convergent toutes vers une même conclusion : le vieillissement, du moins sa vitesse et sa qualité, est profondément lié à l'état de tes mitochondries. Et l'état de tes mitochondries est, lui, profondément lié à la lumière à laquelle tu t'exposes.

Tu as maintenant de solides bases. Tu sais ce que sont les mitochondries, tu comprends la chaîne de transport d'électrons, tu as décortiqué le cytochrome C oxydase et son interaction…